Investeren in je mentale gezondheid = zelfzorg

Particulieren

Stress- en burn-out coaching

Een informatief gesprek

  • online of telefonisch -> 15 minuten – gratis
  • in de coachprakijk -> 60 minuten – 60 euro

Tijdens zo’n gesprekje maken we kennis met elkaar en hoor ik graag in grote lijnen wat je tot bij mij brengt. Ik leg je dan uit wat de beste opties zijn om jouw problemen aan te pakken. Uiteraard beslis je nadien, geheel vrijblijvend, of je een coachtraject en/of hartcoherentietraining wenst op te starten.

Wil je graag een informatief gesprek inplannen? Stuur dan een e-mail naar info@eh-coachingstudio.be met daarin jouw voorkeur van afspraak (online/telefonisch/in de coachpraktijk) of bel naar 0478 47 55 07.

Een coachtraject

Ik werk nooit met een vastgelegd traject van x-aantal vooraf te betalen coachsessies. Hoelang een coachtraject duurt, hangt immers af van persoon tot persoon, van onderwerp tot onderwerp. 

Ik streef er uiteraard naar om een coachtraject steeds te beperken tot wat nodig en gewenst is voor en door de klant. Ik zal dan ook nooit een extra coachsessie voorstellen indien dit niet nuttig lijkt.

Klant blijft echter koning. Na elk coachgesprek kan de klant dus sowieso zelf beslissen of er al dan niet een volgende afspraak wordt vastgelegd.

Een coachsessie

  • duurt 60 minuten;
  • vindt standaard plaats in de coachpraktijk in Aalter;*
  • kost 60 euro.

* Wanneer het voor jou niet evident is om naar de coachpraktijk te komen, kunnen er ook één of meerdere sessies online doorgaan.



Hartcoherentietraining
  • bestaat uit 4 sessies
  • waarbij
    • de eerste sessie max. 90 minuten duurt en 75 euro kost;
    • de vervolgsessies 60 minuten duren en elk 60 euro kosten;
  • vindt plaats in de coachpraktijk in Aalter.

 

Hartcoherentietraining als onderdeel van je coachtraject

Je kan ervoor kiezen om hartcoherentietraining te volgen als onderdeel van je coachtraject. Je kiest dan, bij het begin van het traject, één van de onderstaande opties.

Hartcoherentietraining gevolgd door individuele coachsessies

  • Je start met het standaard hartcoherentietraject van 4 sessies. Daarbij duurt de eerste sessie maximaal 90 minuten en kost deze 75 euro. De 3 daaropvolgende sessies duren 60 minuten en kosten elk 60 euro.
  • Als de hartcoherentietraining afgerond is, start je het individueel coachtraject. Deze sessies duren telkens 60 minuten en kosten 60 euro.

Hartcoherentietraining gecombineerd met individuele coachsessies

  • Tijdens de hartcoherentietraining wordt het coachtraject al opgestart. Concreet wordt er tijdens de hartcoherentietraining extra tijd uitgetrokken om dieper in te gaan op bepaalde zaken die jou parten spelen. Deze gecombineerde sessies duren 90 minuten en kosten elk 85 euro.
  • Zit de hartcoherentietraining er (na gemiddeld 5 à 6 sessies) op, dan starten de standaard coachsessies. Deze duren 60 minuten en kosten 60 euro.

Bedrijven: workshops & trainingen 

Contacteer mij vrijblijvend voor een traject op maat.

Betaling en annuleringen

Particulieren betalen na afloop van elke sessie. Bedrijven ontvangen per 3 sessies een factuur.

Annuleringen binnen de 24 u vóór de geplande afspraak dienen helaas aangerekend te worden.